Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 314,59g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Consilia Fette Biscottate Classiche, Alpro Latte di Mandorla. Mittagessen: Coop Olio Extravergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Findus Pollo alla Diavola con Patate. Abendessen: Pavesi Pavesini, Elda Ricomisù, Svila Pizza alla Pala Margherita. Snacks/Sonstiges: Cameo Pancakes, Nestlé Kitkat, Banana, Kiwi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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