happy sunday🏃🏼‍♀️

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
1319 kcal Fett: 48,64g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 148,99g.   Frühstück: Air, Lemon. Mittagessen: Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Jus Wortel, Rempeyek, Rempeyek, Jus Alpukat, Champ Burger Daging Ayam . mehr...
308 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 10 Minuten. mehr...

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Kommentare 
pake aplikasi apa kak? 
17 Jan 21 vom Mitglied: ratih55
ini aplikasi apa ka ..ini jalan santai kn y  
17 Jan 21 vom Mitglied: resti_rebirezz
itu 700 kalori dihitung dari jalan aja atau bmr juga kak? 
17 Jan 21 vom Mitglied: Arlini Wi
pake apk apa yaa kak? 
17 Jan 21 vom Mitglied: novitanatalie321
aku jogging 5km ko kalori yang kebakar cuma 300an hampir 400 
17 Jan 21 vom Mitglied: Nabilanursifa
pakai aplikasi ap in kak,, trus ap harus pakai jam tangan buat penghubung nya 🙏🙏 
17 Jan 21 vom Mitglied: sumila.mila
app apa bund 
17 Jan 21 vom Mitglied: eni maryanaa
. 
17 Jan 21 vom Mitglied: putri alya natasya
apk Apa 
17 Jan 21 vom Mitglied: vinsyfrizilya
@Nabilanursifa Setiap tubuh orang ngebakar kalori beda". Tergantung dri tb, bb, kebutuhan kalori, dan tingkat intensitas aktivitasnya. 
17 Jan 21 vom Mitglied: joesvla_
jjk 
17 Jan 21 vom Mitglied: ifafawaati18
buat yg nanya nama aplikasinya, ini pake app fitbit. just info aja aku bb, 51 tb 157 
17 Jan 21 vom Mitglied: dewinmd_
di app fitbit bisa selain jam tangan utk penghubungnya, handphone pun bisa 
17 Jan 21 vom Mitglied: dewinmd_
share cara pke aplikasi ny donk ka 
17 Jan 21 vom Mitglied: Restiana7
.  
17 Jan 21 vom Mitglied: minshifa

     
 

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