Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
105,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 43,94g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 104,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мореслав Форель Слабосолёная, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Сырные Хлебцы. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Чим Чим Фунчоза Бататная. Abendessen: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Bio Баланс Кефирный 1%, Vитамин Ананас Замороженный, Каждый День Клубника Замороженная. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия00333's Gewichtsverlauf
|