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1087 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Papaya, Waffles de banano y avena, Café. Mittagessen: Tomates, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Habichuelas, Pierna de Cerdo. Abendessen: Club Social Galletas Integrales, Chocolate con Leche (Semidescremada). Snacks/Sonstiges: Alpinito Alpinito. mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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stefanyaarboleda's Gewichtsverlauf
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