Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 177,63g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Икрой, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре, Грецкие Орехи. Abendessen: Здоровое Начало Мясная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сокджинни's Gewichtsverlauf
|