Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 24,78g | Kohlh: 153,90g.
Mittagessen: Сельдерей, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Перекресток Банан, Пекинская Капуста. Abendessen: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Крекеры. Snacks/Sonstiges: Перекресток Коса Фисташковая, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Перекресток Салат из Свёклы с Чесноком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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