Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 121,65g.
Frühstück: Детримакс, Вареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мираторг Клубника, Natur Foods Чернослив без Косточек, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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