Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
53,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 232,34g.
Frühstück: Мёд, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан. Mittagessen: Nestle Kit Kat (40г), Добрыня Десерт Творожный Ваниль. Abendessen: Bonjour Десерт, Сыр Маасдам, Соус Болоньезе, Grand di Pasta Макароны. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
|