Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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80 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Conad Fette Biscottate Integrali, Latte di Avena. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Zucchine, Uovo (Intero). Snacks/Sonstiges: Noci. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sara150578's Gewichtsverlauf
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