Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 89,78g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Alpina Trutenbrust Schinken, Bon Chef Sauce Café De Paris, Carloni Mozzarella, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Rotkohl. Mittagessen: Barilla Pesto Rosso, Knoblauch, Fenchel, Gelbe Paprika, Coop Naturaplan Pesto Rosso Bio, Galbani Mozzarella Cucina Extra Filante, Nu3 Fit Pizza, Carloni Mozzarella, Lauch. Abendessen: Lenny&Larry's Keto Cookie Chocolate Chip. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ZHEMS2049SD's Gewichtsverlauf
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