Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 168,80g.
Frühstück: Müller Frucht Butter Milch Multivitamin, Kaufland Weide-Vollmilch, Kauflanf Cereale Albinuța, Libby's Ananas Scheiben Natursüß. Mittagessen: Банан, Мандарины, Ehrmann Protein Pudding, Giotto Giotto. Abendessen: Kinder Milchschnitte, Corny Free Schoko, Виноград, Тост с сыром ветчиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bsusv07's Gewichtsverlauf
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