Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 221,51g.
Frühstück: Martabak Manis. Mittagessen: Nasi Uduk. Abendessen: Pisang Kepok Rebus, Melon, Pepaya. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Rolade Ayam, Kroket. mehr...
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konstantes Gewicht
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reveluv407's Gewichtsverlauf
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