Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 90,45g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Fjällbrynt Mjukost 4%, ICA Kokt Skinka, ICA Rödbetssallad, Arla Port Salut, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kokt Ägg. Mittagessen: Kokt Ägg, ICA Nötfärs 10%, Digestive Original, Kelda Toscansk Tomatsoppa, Delicato Hallongrotta. Abendessen: Te (Bryggt), Tzatziki, ICA Selection Benfri Karré , ICA Pommes Strips, Digestive Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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Linda Söt's Gewichtsverlauf
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