|
السلام عليكم انا عامل قناه علي اليوتيوب فيها محتوي جيمينج الي حابب يدعمني يشرك عندي ويقولي فتعليق انا من هذا التطبيق وهذا هو رابط القناة https://youtube.com/channel/UCIP762Tqg33UFPJ35P63s_A
|
47,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 19,71g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 77,09g.
Frühstück: عسل نحل Honey , Almarai حليب قليل الدسم, الشوفان. Mittagessen: صدر دجاج. Abendessen: عسل نحل Honey , Almarai حليب قليل الدسم, الشوفان. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
واسمها SEMO اكتب البدايه SEMO هيظهرلظ وشعار القناه بلون لاحمر ومكتوب عليه SEMO
18 Jan 21 vom Mitglied: samehis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samehis's Gewichtsverlauf
|