godaan bgt ini, gpp lah yaa.. yg penting ga tiap hari hehe..

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2021:
1289 kcal Fett: 3544,83g | Eiw: 2632,99g | Kohlh: 5562,38g.   Frühstück: Sawi Putih, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Abendessen: Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Ikan Gurame. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Roma Malkist Crackers (2), Emina Cheese Stick, Emina Cheese Stick, Emina Cheese Stick, Emina Cheese Stick, Siantar Top Superman Choco Milk Wafer. mehr...



     
 

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