|
✨1200 ккал ✨творожная запеканка с изюмом ✨кус-кус и печень индюшки с грибами в тереяки ✨овощи и печень индюшки ✨чиа с миндальным молоком и киви ✨кофе с миндальным молоком и пару чашек чая с лимоном
|
1200 kcal
|
Fett: 45,63g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Vega Milk Rice & Almond, Сухие Семена Чиа, Киви, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Помидоры, Кускус, Лук, Соусе Терияки, Шампиньоны, Печень Индейки. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
budjuli's Gewichtsverlauf
|