Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 201,99g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Au Bon Pain Ham and Cheese Croissant, Ensure Max Protein Nutrition Shake. Mittagessen: Lay's Natural Thick Cut Sea Salt Potato Chips, Southern Recipe Sea Salt & Cracked Pepper Pork Rinds, Tillamook Teriyaki Beef Jerky. Abendessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Canada Dry Ginger Ale, Hannaford Corn Bread, Great Value Brown Gravy Mix, Bruce's Candied Yams, Potato Salad Side Dish , HEB Seasoned Beef Skirt Steak, Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carolynkateyez's Gewichtsverlauf
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