Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Му-Му Рассольник, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Овощное Рагу с Говядиной, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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