Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 106,99g | Eiw: 175,66g | Kohlh: 117,89g.
Frühstück: У Палыча Торт Крем Чиз, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Myprotein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, Яичный Белок, Яйцо, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Valio Масло Кислосливочное 82%, Myprotein Omega 3, Соль. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Карибская Смесь с Соусом. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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k788885's Gewichtsverlauf
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