Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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70,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Blueberries , Bananas , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Green Cabbage, Fried Battered Catfish. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Wokarn11's Gewichtsverlauf
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