Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
76,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 113,00g | Eiw: 165,34g | Kohlh: 237,10g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Замороженный), Манго, Maxler Collagen Hydrolysate, Syntrax Изолят, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Ашан Безе Меренги, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Шашлык из Свинины, Салат с зеленью, Оливковое Масло. Abendessen: Каша Овсяная, ВкусВилл Торт Эстерхази, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suro4ka's Gewichtsverlauf
|