Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Kellogg's Special K Original, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Appel. Mittagessen: Jumbo Champignonsoep met Bieslook, Dilea Gemalen Kaas, Banaan, Meergranenbrood. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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