Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Treacle Tart, Brussels Sprouts , Marks & Spencer Count on Us Minced Lamb & Vegetable Hot Pot. Abendessen: Chamomile Tea (Brewed) , Asda Nut Mix, Mango, Cooked Red Peppers, Waitrose Smoked Salmon Slices, Scrambled Egg . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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