Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Комо Сыр Российский , Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Клементины. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинский Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катруся-хочу схуднути.'s Gewichtsverlauf
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