Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 42,18g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Якобс Милликано Американо +100%Арабики, Мумуня Молоко 3,2%. Mittagessen: Чеснок, Колбаса Особая (Второй Сорт), Уха. Abendessen: Корица, Кефир. Snacks/Sonstiges: Якобс Милликано Американо +100%Арабики. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kseniya.turhanova's Gewichtsverlauf
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