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Quando nella tua sezione c è una situazione particolare causa covid. Quando manca esattamente una settimana al trasloco tanto desiderato ed è tutto pronto, negli scatoloni e organizzato e ti annunciano che la signora della casa in cui andai non vuole andarsene in tempo ed è un vero casino. E l’unica soluzione che trovi è andare al supermercato e comprare tutto l’inverosimile per coprire l’ansia con il cibo. Ma non lo fai. E Addirittura scarichi tutto il nervosismo negli esercizi. Allora capisci che qualcosa sta davvero cambiando in te e in tutto sto casino vedi un po’ di speranza!
Nonostante tutto, io voglio stare bene.
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1530 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 153,75g.
Frühstück: Galbusera Riso Su Riso Leggeri e Croccanti, Domori Cioccolato Trinitario 90%, Esselunga Pere Kaiser, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Mittagessen: Galbani Certosa Light, Lidl Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Uovo Sodo, Fattoria Pieve a Salti Avena Decorticata. Abendessen: Il Buon Pane Pancarrè Integrale, Pomodori, Radicchio Rosso, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Bianco, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Arance, Kalos Yogurt Greco 0%. mehr...
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 Kommentare
20 Jan 21 vom Mitglied: roberto_DIESEL
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Bravissima!!🎊
Hai trovato una valida alternativa per scaricare lo stress!🏋🏻♀️
Se avessi ceduto alle tentazioni, sarebbe stato peggio, e non avresti risolto niente,anzi avresti peggiorato la situazione perché poi ti saresti sentita uno schifo e in colpa per esserti abbuffata!
Tieni duro!💪🏻Vedrai che le cose si sistemeranno presto! 🌈🌻
20 Jan 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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sei una forza hecate!! stringi i denti e non mollare💪mi raccomando!!
20 Jan 21 vom Mitglied: L'Ispanico
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Grazie! Poi ho uno stress addosso che tra poco mi cadono tutti i capelli ma stasera sono stata più forte io!!!! Grazie a tutti!!!!! Siete sempre un sostegno Formidabile
20 Jan 21 vom Mitglied: **hecate**
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M-A-G-N-I-F-I-C-A!!!! hai avuto una bella forza di volontà per reagire nel modo corretto!💪🏻👍🏻vedrai che tra qualche giorno andrà meglio... tieni duro😊
20 Jan 21 vom Mitglied: Tasha-89
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Resilienza e consapevolezza 💪💪
20 Jan 21 vom Mitglied: Miky#87
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Grazie grazie grazie!!!! 🤩mi avete dato tanta forza!
21 Jan 21 vom Mitglied: **hecate**
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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