|
gak garing tapi lumayan enak..
|
1000 kcal
|
Fett: 29,79g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Kakao Bubuk (tanpa Gula), SariWangi Teh Hijau Asli. Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Abendessen: Ikan Kembung, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Tahu, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Labu Dimasak. Snacks/Sonstiges: Kacang Mete, Quaker Instant Oatmeal, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Kerupuk Putih. mehr...
|
|
|
|