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semoga 2 bln bisa trn 10 kg.
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1112 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 165,86g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Paprika Hijau, Bawang Bombay Dimasak , Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ubi Ungu Rebus, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Sonstiges: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Pepaya. mehr...
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irmaretnoasih's Gewichtsverlauf
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