Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Летний Луг Молоко 3,2%, Fit Parad Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Добрая Буренка Сметана 20%, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. Abendessen: Тыквенные Семечки, Добрая Буренка Сметана 20%, Домашкино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Leti Фитченье, Летний Луг Молоко 3,2%, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oksana-moisyuk's Gewichtsverlauf
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