Kendi yaptığım siyez unlu simitle güne başladım, herkese günaydın ☀️
|
1193 kcal
|
Fett: 46,51g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Salatalık (Kabuklu), Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Kırmızı Domates, Susamlı Simit. Mittagessen: Kahve (Demlenmiş), Ağlayan Kek. Abendessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mücver, Şehriye Çorbası. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nisa_tugtepe's Gewichtsverlauf
|