Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 42,31g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 156,07g.
Frühstück: Кофе Латте, Штолле Пирог с Лимоном, Сыр Российский. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье, Апельсин, Тыквенный Сок, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|