Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
609 kcal
|
Fett: 14,46g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Sal, Unimarc Media Palta, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Harina Blanca. Mittagessen: Calo Leche Descremada en Polvo. Abendessen: OSO Semilla de Linaza, Té (Infusión), Palta, Tomates, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Panda Helado de Agua. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|