Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2009
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105,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1350 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: jello fruit passion, reduced fat milk great value, cheerios yogurt. Mittagessen: 100 calorie chocolate covered, jimmy dean sausage breakfast . Abendessen: smart ones calzone. Snacks/Sonstiges: Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry. mehr...
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3179 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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jessilyn02184's Gewichtsverlauf
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