Anna Alexa's Notizen, 22 Jan 21

Что-то приподнялся с неделю назад после жорчика пицц и вина и пока на легком дефиците не сильно уходит
61,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
1859 kcal Fett: 53,72g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 308,29g.   Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Баранки Молочные, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Вкусвилл Парфе «День и Ночь», Вкусвилл Парфе с Черникой, Вкусвилл Смузи-Боул «Ананас-Манго», Магнит Яблоко. Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Баранки Молочные, Окей Банан. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Alexa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.