Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Детримакс, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Natur Foods Чернослив без Косточек, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Китайская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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