Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Milk Mark Творог 5%, Latti Cream De Branza, Овсяноблин. Mittagessen: Апельсин, Зеленый Горошек, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Abendessen: Тушеные Овощи, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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