Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 81,68g.
Frühstück: Millville Fiber Now Lemon Bar. Mittagessen: Spanish Rice, Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Think High Protein Bar Coconut Cake. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
23 Jan 21 vom Mitglied: kattay
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