Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Honey , Migros Hellim Peyniri. Mittagessen: Vegetable Stew (without Meat), Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur (Fat Added in Cooking), Knorr Kremalı Sebze Çorbası . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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M.HAWARETH's Gewichtsverlauf
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