Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2014
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1480 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 224,47g.
Frühstück: Starbucks Perfect Oatmeal Topping - Brown Sugar, Starbucks Perfect Oatmeal Topping - Dried Fruit, Starbucks Perfect Oatmeal Topping - Nut Medley, Starbucks Perfect Oatmeal, Pacific Chai PACIFIC CHAI VAN LATTE. Mittagessen: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Bananas. Abendessen: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Wegmans Roast Beef Sub (Medium). Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Freshly Brewed Tea with Milk, 1% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JoeBWan814's Gewichtsverlauf
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