Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 25,92g | Kohlh: 84,41g.
Frühstück: Mulino Bianco Pan di Stelle, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Finocchio, Rucola , Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mandarino. Snacks/Sonstiges: Sondey Envitas . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ClaudiaElle's Gewichtsverlauf
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