Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Solevita Multivitaminsaft, Harry Das Volle Korn, Cocktailtomaten, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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emilina91's Gewichtsverlauf
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