Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 222,88g.
Frühstück: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. Abendessen: Gut & Günstig Skyr Natur, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Aldi Cashewkerne, DM Leinsamen Geschrotet , Äpfel, REWE Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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