Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 37,73g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 280,29g.
Frühstück: 무생채, 피코크 냉이 된장찌개, 햇반 현미밥. Mittagessen: 아몬드, 한라봉, 삼립 단팥 호빵. Abendessen: 김치전, 배추전. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnrhr0629's Gewichtsverlauf
|