Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: Сваля Копченый Сыр, Якобс Милликано Американо +100%Арабики, Lactel Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Mittagessen: Легкое Утро Творог Сладкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Abendessen: Аям Кукурузные Палочки "Сластена", Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Изюм в Цветной Глазури, Банан, Якобс Милликано Американо +100%Арабики. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kseniya.turhanova's Gewichtsverlauf
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