Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 275,97g.
Frühstück: Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Сырники ПП. Mittagessen: Северная Ягода Морс Клюквенный, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Банан, Дикси Виноград Кишмиш, Киви, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мистер Лис Яблочный Сидр. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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