Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 207,11g.
Frühstück: Sarchio Farina di Cocco, Prozis Farina d'avena, Sunita Tahin Integrale Bio, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Bevanda di Mandorla. Mittagessen: Barilla Penne Rigate, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Tangerine, Bread, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Whey Peanut Butter, Conad Semi di Zucca, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Rapunzel Crema di Sesamo, White Bread, Banana. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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