Fico passada com esses resultados em alguns dias. Parabéns!
24 Jan 21 vom Mitglied: alynefilheiro
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Uau q diferença? Quais mudanças aderiu durante esses dias?
24 Jan 21 vom Mitglied: Cibelesantos
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Eita em cinco dias? 😱😱😱
Fala como vc fezzzz
24 Jan 21 vom Mitglied: bibizinha15
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Que sonho isso em tão poucos dias! kkk
24 Jan 21 vom Mitglied: gica12
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24 Jan 21 vom Mitglied: Alana87w
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Como eliminou tantos kg em tão poucos dias?
24 Jan 21 vom Mitglied: beas_souza
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24 Jan 21 vom Mitglied: Nathy ollliver
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quantos kcal você esta consumindo por dia ?
24 Jan 21 vom Mitglied: luciana lopz
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Parabéns! Sua evolução foi nítida
24 Jan 21 vom Mitglied: iago.nunes
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Aí meu Deus me fala teu plano alimentar!!
24 Jan 21 vom Mitglied: letbis
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24 Jan 21 vom Mitglied: jsapamela
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pode nos contar mais da sua alimentação? estou como a primeira foto fazem 4 meses fzd low carb.
24 Jan 21 vom Mitglied: anaEgidio
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me ajuda com teu plano alimentar ???
24 Jan 21 vom Mitglied: Vanessacardozo01
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faz exercícios físico tbm?
24 Jan 21 vom Mitglied: szCarol
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Conta mais sobre a sua dieta, eu tô passada!
25 Jan 21 vom Mitglied: LaissaMartins
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show de bola.
o resultado é surpreendente
25 Jan 21 vom Mitglied: Custodio/AlankMorais
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Laissa Martins, do dia 15/01 pra cá tenho feito lowcarb e jejum intermitente de 18/06.
25 Jan 21 vom Mitglied: nataliapm89
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szCarol, sim. Exercícios em casa e caminhada.
25 Jan 21 vom Mitglied: nataliapm89
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Vanessacaedozo, o plano alimentar é muito individual. Depende do peso, altura, queima diária com atividades. Tenho consumido em torno de 1000kcal
25 Jan 21 vom Mitglied: nataliapm89
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anaEgidio, só consegui sair do efeito platô com jejum intermitente de 18/06 e lowcarb
25 Jan 21 vom Mitglied: nataliapm89
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