Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 46,58g.
Frühstück: 鍋. Mittagessen: マリンフード かけるチーズ, 卵, 大豆(塩なし、焼く、茹でる), ココナッツオイル, エビ, ブロッコリ, 鍋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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