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Rolled oats track
1 serve=40g=0.25 cup
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2110 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 207,04g | Kohlh: 188,02g.
Frühstück: Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Pumpkin Seeds, Rolled Oats, High Protein Vanilla, Salted Cashews. Mittagessen: Tuna Slices Smoked, Quick Cup Brown Rice. Abendessen: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Walking - 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
27 Jan 21 vom Mitglied: UDTres
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