|
Поделитесь рецептами из красной чечевицы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
|
1279 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 140,28g | Kohlh: 79,46g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Американо, Emmi Сыр Тет Де Муан, Овсяноблин. Mittagessen: Vita Verde Салат Особливий, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Устрицы, Гречка Отварная, Emmi Сыр Тет Де Муан, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Vita Verde Салат Особливий, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Американо, Galleti Хлебцы Кукурузные, Яблоко Желтое. mehr...
|
|
 Kommentare
Я больше всего люблю чечевицу в супах)) красная варится за 5 мин. Вкус похож на горох. Мой любимый суп тыквенный: бульон с мясом, тыква, цветная капуста, лук, морковь. Все режу очень крупными кусками, варю 10 мин. Добавляю чечевицу и 1 помидор или томатную пасту. Через 5 мин перемалываю блендером. Суп готов!
24 Jan 21 vom Mitglied: SlavkaNedic
|
пропорции на глаз. на 2 л мука примерно 0.5 чашки 250 мл чечевицы
24 Jan 21 vom Mitglied: SlavkaNedic
|
другой вариант - бульон с мясом, картофель кубиком, морковь на мелкой терке, лук мелко. И чашка чечевицы. И тоже можно добавить помидор или томатную пасту
24 Jan 21 vom Mitglied: SlavkaNedic
|
там ниже не 2 л мука, а 2 литра супа
24 Jan 21 vom Mitglied: SlavkaNedic
|
Можно просто из нее пюре на гарнир приготовить, она очень быстро разваривается. Отварите в малом количестве воды, воду слейте приправьте по вкусу солью, мускатом и толикой сливочного масла, разбейте блендером в однородную массу.
24 Jan 21 vom Mitglied: gosinspektor1331
|
Спасибо 🙏🏻 Никогда ее не готовила)) а пользы в ней много. Завтра буду что-то пробовать
24 Jan 21 vom Mitglied: Tatiana_m__
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana_m__'s Gewichtsverlauf
|